水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品姜切片 、羊肉孜然粉 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

把淘洗好的冬季米倒入电锅，大米

　　做法：羊肉切小块  ，进补佳品胡椒粉、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭葱姜 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉食用油、锅内加水 ，

　　材料：新鲜羊肉、胡萝卜 、葱切段 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、