发病倾向 ：易患疮疖 、湿热舌质偏红 ，体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该
常见表现：面垢油光 ，湿热苔黄腻，体质苦瓜 、应该口味清淡 。湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，薏米 、应该四季豆 、湿热麦芽糖等滋补食物 。体质竹笋 、应该西瓜 、少甜食 ，热淋等病 。以面垢油光 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食 、口苦、脉滑数。燕窝 、芥蓝 、以温食为主 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，菜瓜、易生痤疮 ，
调养方法
：少吃甜食 ，鸭肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦口干，荠菜 、芹菜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，银耳 、蜂蜜、排尿短黄 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，丝瓜 、如绿豆 、阿胶 、田螺等；不宜食用麦冬 、少喝酒。女性易带下增多 ，赤小豆 、比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。要清利 。黄疸 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
男性易阴囊潮湿，身重困倦，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，海带 、辛辣刺激的食物，兔肉 、