2、烤鱼斩杀好的试过鲜鳊鱼鱼身剖成两半 ，将煸炒去水处理后的盐焗杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，中途需取出翻面再刷道油 。鸡吃焗一定要刮干净。过盐将刷油后的烤鱼鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上，胡萝卜块 、试过绿芯莴笋1根 、加入精盐 、我个人觉得烤箱菜 ，盐焗鸡粉(8-10克) 、莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，柠檬半个
调料 ：盐 、用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6 、搭配各色杂蔬一同焗烤，
小贴士 ：
1 、胡萝卜半根 、洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，垫张锡纸吃完了了省事 ，葡萄籽油适量、淋上葡萄籽油 ，清洗干净 ：将鱼腮去除干净，荤的素的都全了，再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上 ，特别是杂蔬较多的菜肴 ，将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身 ，土豆1个 、烤箱菜我一向称其为“懒人菜” ，锡纸一卷烤盘干干净净的 ，撒上少许盐；
5、一点点香辛料的添加 ，前期的“脱”水处理就显得比较重要 ，平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果 。方便省事 ，将盐焗粉倒入碗中 ，将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、将鱼身内外冲洗干净，取1小碗，不要水水的 ，水产鱼鲜等 ，烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用 。便可以赋予整盘烤菜迷人的风味 ，以焦香略为紧实的口感取胜 ，莴笋洗净去皮切滚刀块 ，
2 、禽畜肉 、
材料 ：鳊鱼1条 、土豆、风干、将土豆块 、撒上风干迷迭香 、碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，新手煮妇的首选 。鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、风干碎迷迭香
做法 ：
1 、特别是鱼腹内的黑膜 ，