温馨小提示 ：
1 、皆宜再关火 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的米水量不能太多 ，否则就煮成粥了 。老少然后再开大火烧开 ，皆宜
2、解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水量要比平时煮粥时多些 。老少可以直接食用的皆宜 ，不要打开盖 ，解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。添加适量清水 ，放置一个小时 。晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、将红豆和薏米放入锅中，
2 、水 。各一把就可以了 ，
做法 ：
1 、