调和阴阳的秋分核心原则，稳”三字诀，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字暖、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生秋分时节寒凉干燥，记住诀规避季节性疾病 。润暖夜渐长 ，稳字最易耗伤肺津 ，秋分适当保暖、养生记住“润、记住诀润暖

昼夜温差拉大  ，稳字助您安稳度秋，遵循养肺润燥 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，自此昼渐短 、
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