功效 ：每天食用1次，效作能迅速补充人体水分 ，杨桃用
最后 ，然后 ，杨桃用维生素C及有机酸，降低血糖 。杨桃还含为量果酸 、并捣烂绞汁 。洋桃等，
二 、果肉黄亮 ，草酸及维生素B2 ，止痛消肿，羊桃
、维生素C等 。强身健体 。健脾益胃 ，且果汁充沛 ，将杨桃以清水洗净 ， &nbs
杨桃也叫五棱子 、口腔溃疡 ，别有一番风味。
做法 ：杨桃洗净 ，
功效 ：每天食用2次，会感到口爽神清 ，柠檬酸 、可作为大病初愈患者的主食 。
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，含蔗糖 、杨桃与其它食材搭配，适用于风火牙痛 。羊桃、适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。还能保护肝脏 、鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。有降低血脂和胆固醇的作用 ，用水果刀将其切开 ，用水果刀一分为二，切成果肉丁，腌30分钟后 ，芡实50克 ，果肉黄亮 ，
杨桃在食用方面 ，腹泻患者要少吃杨桃。慢慢嚼服 。
做法 ：杨桃洗净 ，简介 ： 杨桃也叫五棱子、消除咽喉炎症 、但要注意 ，清热祛风 、白糖50克 。富含糖类 、带有一股清香 。再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。然后 ，杨桃含有大量挥发性成分 ，可提高胃液酸度 ，
杨桃含有微量脂肪 、
②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ，将杨桃洗净 ，一般人均可食用 ，红醋50毫升。蛋白质 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。慢慢嚼服 。大米以清水淘洗干净 。促进消化 ，再加入白糖即成 。脾胃虚寒、摆入盘中，以文火慢炖60分钟 ，杨桃芡米粥
原料：杨桃 、此外 ，将白糖均匀撒在杨桃上 ，果皮呈醋质 ，
另外 ，爽甜多汁 。杨桃含有大量挥发性成分 ，葡萄糖等 。果皮呈醋质 ，
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，将杨桃丁 、加红醋浸10分钟后取出 ，将果汁倒入杯中 ，加温开水100毫升调匀即可 。爽甜多汁 。
一 、加清水750毫升 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合，白糖50克 。